Tacosallad

Tacosallad

Tex-mex-inspirerad sallad med kryddig nötfärs, bönor, rostad majs, ost, avokado, salsa och krossade tortillachips.

40 min·medel

Tacosallad samlar alla tacosmaker i en fräsch, skålbar variant. Jag rostar alltid majsen tills den får mörka fläckar – det ger en söt, rökig ton som lyfter salladen. Bönorna vänder jag ner allra sist så de bara blir varma, inte mosiga – då håller de både form och smak. När tortillachipsen strös på allra sist behåller de sin crunch och blir inte mjuka av salsan.

Ingredienser

4 port
nötfärs 400 g
gul lök 1 st
vitlöksklyfta (pressad) 1 klyfta
majs (avrunnen vikt) 250 g
svarta bönor (sköljda) 230 g
tomat 2 st
isbergssallad 0,5 st
avokado 2 st
riven ost (gärna cheddar) 100 g
tortillachips (krossade) 80 g
salsa (mild) 200 g
rapsolja 2 msk
spiskummin (mald) 2 tsk
paprikapulver 2 tsk
chiliflakes valfri 1 tsk
salt
nymald svartpeppar

Tillagning

Förbered råvarorna

1.

Skala och finhacka 1 gul lök.

2.

Pressa 1 vitlöksklyfta.

3.

Skölj och strimla 0.5 isbergssallad.

4.

Skölj och tärna 2 tomater.

5.

Skölj 230 g svarta bönor.

6.

Dela och gröp ur 2 avokado, skiva tunt.

7.

Riv eller ta fram 100 g riven ost.

8.

Krossa 80 g tortillachips grovt i en skål.

Rosta majsen och stek färsen

9.

Hetta upp 1 msk rapsolja i en stor stekpanna på hög värme. Häll i 250 g majs och rosta tills den får mörka fläckar, cirka 5 minuter. Rör om då och då så den inte bränns. Ta upp majsen och lägg åt sidan.

10.

Sänk till medelvärme och tillsätt 1 msk rapsolja i samma panna. Fräs 1 gul lök och 1 vitlöksklyfta tills löken är mjuk.

11.

Tillsätt 400 g nötfärs och stek tills den är genomstekt och får fin yta.

12.

Strö över 2 tsk spiskummin, 2 tsk paprikapulver och eventuellt 1 tsk chiliflakes för hetta. Rör om så kryddorna täcker färsen ordentligt. Kryddor i pannan ger mer djup än om du blandar dem i efteråt.

13.

Vänd ner 230 g svarta bönor och låt allt bli varmt. Smaka av med salt och nymald svartpeppar.

Bygg tacosalladen

14.

Fördela strimlad isbergssallad i djupa skålar eller på tallrikar.

15.

Toppa med kryddig nötfärs och bönor, rostad majs, tärnad tomat, avokado och riven ost.

16.

Ringla över 200 g salsa.

17.

Strö över krossade tortillachips precis före servering så de behåller sin crunch.

Redigera recept

Snabb-edit av titel + beskrivningar (admin). Kreatörens egna recept redigeras fullt i creator-editorn.

Arkivera ”Tacosallad”?

Receptet försvinner från feed, chat och sök. Användare som redan har det i en matkasse ser det fortfarande.

Radera ”Tacosallad” permanent?

Receptet försvinner permanent från databasen. Detta kan inte ångras. Användare med receptet i en matkasse kommer se en fallback.

Ta bort Tacosallad?

Det är ditt recept och finns bara här. Betyg och lagningar försvinner med det.