Lammcurry rogan josh

Lammcurry rogan josh

Kashmirisk lammgryta med sås på lök, yoghurt och chili. Serveras med basmatiris och toppas med färsk koriander och strimlad ingefära.

100 min·medel

Rogan josh är en indisk lammgryta där kryddorna först bryns i olja – det frigör aromatiska oljor och ger såsen både djup och färg. Rör i yoghurten lite i taget, annars kan såsen skära sig och du tappar den lena konsistensen. Låt grytan sjuda tills lammet är riktigt mört.

Ingredienser

4 port
lammstek utan ben (i grytbitar) 800 g
gul lök (finhackad) 2 st
vitlöksklyfta (finriven) 3 klyftor
färsk ingefära (finriven) 2 msk
rapsolja 3 msk
naturell yoghurt (3 %) 2 dl
vatten 3 dl
kashmirchili 2 tsk
spiskummin, malen 1 tsk
koriander, malen 1 tsk
gurkmeja 0,5 tsk
gröna kardemummakapslar (lätt krossade) 5 st
kanelstång 1 st
hel kryddnejlika 4 st
lagerblad 2 st
salt
nymald svartpeppar

Basmatiris

basmatiris 3 dl
vatten 6 dl
salt

Garnering

färsk koriander (grovt hackad)valfri 1 knippe
färsk ingefära (strimlad)valfri 2 msk

Tillagning

Förbered råvarorna

1.

Skär 800 g lammstek utan ben i grytbitar om det inte redan är gjort.

2.

Finhacka 2 gula lökar.

3.

Riv 3 vitlöksklyftor och 2 msk färsk ingefära.

4.

Krossa lätt 5 gröna kardemummakapslar.

5.

Mät upp alla kryddor så du har dem redo innan du börjar steka.

6.

Skölj 3 dl basmatiris i kallt vatten tills vattnet är klart.

Bygg grytan

7.

Hetta upp 3 msk rapsolja i en stor gryta på medelhög värme.

8.

Fräs 1 kanelstång, 5 gröna kardemummakapslar, 2 lagerblad och 4 hela kryddnejlikor tills de börjar dofta, cirka 30 sekunder. Kryddor släpper smak när de möter het olja.

9.

Tillsätt 2 finhackade gula lökar och stek tills den är gyllene och mjuk, cirka 8 minuter.

10.

Rör ner 3 rivna vitlöksklyftor och 2 msk riven ingefära, fräs vidare 1 minut.

11.

Lägg i 800 g lammkött och bryn runtom tills det fått färg.

12.

Tillsätt 2 tsk kashmirchili, 1 tsk spiskummin, 1 tsk koriander och 0,5 tsk gurkmeja. Rör om så kryddorna täcker köttet.

13.

Sänk värmen till låg. Rör ner 2 dl naturell yoghurt (3 %), lite i taget, så den blandas in utan att skära sig.

14.

Häll i 3 dl vatten. Salta och peppra.

15.

Låt grytan småputtra under lock i cirka 60 minuter tills lammet är riktigt mört. Rör då och då och tillsätt mer vatten om det kokar torrt.

Koka basmatiris

16.

Koka upp 6 dl vatten och 3 dl basmatiris med lite salt.

17.

Sänk värmen och sjud under lock i 12 minuter.

18.

Ta av från värmen och låt stå med locket på i 5 minuter så riset fluffar till sig.

Servera och garnera

19.

Smaka av grytan med extra salt och nymald svartpeppar om det behövs.

20.

Lägg upp lammcurryn tillsammans med basmatiriset.

21.

Toppa med färsk koriander och strimlad ingefära om du vill ha extra fräschör.

Redigera recept

Snabb-edit av titel + beskrivningar (admin). Kreatörens egna recept redigeras fullt i creator-editorn.

Arkivera ”Lammcurry rogan josh”?

Receptet försvinner från feed, chat och sök. Användare som redan har det i en matkasse ser det fortfarande.

Radera ”Lammcurry rogan josh” permanent?

Receptet försvinner permanent från databasen. Detta kan inte ångras. Användare med receptet i en matkasse kommer se en fallback.

Ta bort Lammcurry rogan josh?

Det är ditt recept och finns bara här. Betyg och lagningar försvinner med det.