Keema med ärtor

Keema med ärtor

Kryddig lammfärsgryta med ärtor, tomat och garam masala. Serveras med naan och toppas med färsk ingefära, grön chili och koriander.

45 min·medel

Keema med ärtor – lammfärs får puttra med tomat, garam masala och gröna ärtor. Jag använder bhuna-tekniken och steker lök, ingefära och vitlök riktigt mjuka innan kryddorna går i. När du fräser grunden länge tills oljan börjar separera, frigörs och bärs kryddsmakerna djupare in i färsen. Färsk grön chili, koriander och strimlad ingefära vänds i på slutet för att ge kontrast till grytan. Naan suger upp såsen bra.

Ingredienser

4 port
gul lök (finhackad) 1 st
vitlöksklyfta (finhackad) 3 klyftor
färsk ingefära (riven) 3 msk
lammfärs 500 g
krossade tomater 400 g
gröna ärtor (frysta går bra) 2 dl
rapsolja 2 msk
garam masala 2 tsk
spiskummin (malen) 1 tsk
koriander, malen 1 tsk
gurkmeja 0,5 tsk
chiliflakes valfri 0,5 tsk
vatten 1 dl
salt
nymald svartpeppar

Naan

naanbröd 4 st

Fräsch finish

färsk ingefära (strimlad) 2 msk
färsk grön chili (strimlad) 1 st
färsk koriander (grovt hackad) 1 dl

Tillagning

Förbered råvarorna

1.

Finhacka 1 gul lök och 3 vitlöksklyftor.

2.

Riv 3 msk färsk ingefära till grytan och 2 msk färsk ingefära till finishen.

3.

Strimla 1 färsk grön chili och grovhacka 1 dl färsk koriander.

4.

Ta fram alla kryddor så de är redo att gå i pannan.

Laga keeman

5.

Hetta upp 2 msk rapsolja i en stor stekpanna på medelvärme.

6.

Fräs 1 gul lök mjuk och gyllene, cirka 5 minuter.

7.

Tillsätt 3 vitlöksklyftor och 3 msk riven ingefära och fräs vidare 1 minut.

8.

Vänd ner 1 tsk spiskummin, 1 tsk koriander, malen, 0,5 tsk gurkmeja, 2 tsk garam masala och eventuellt 0,5 tsk chiliflakes om du vill ha extra hetta. Rör runt tills det doftar ordentligt.

9.

Lägg i 500 g lammfärs och bryn under omrörning tills färsen är genomstekt och börjar få lite färg.

10.

Häll i 400 g krossade tomater och 1 dl vatten. Låt småputtra utan lock i 15 minuter tills såsen har tjocknat och oljan börjar separera från kanten. Låt tomatsåsen koka in ordentligt för mer djup i smaken.

11.

Tillsätt 2 dl gröna ärtor och låt allt bli genomvarmt, cirka 3 minuter.

12.

Smaka av med salt och nymald svartpeppar.

Värm naan

13.

Värm 4 naanbröd enligt anvisning på förpackningen eller i torr stekpanna tills de är mjuka och ljumna.

Avsluta och servera

14.

Vänd ner 2 msk strimlad färsk ingefära, 1 strimlad grön chili och 1 dl grovt hackad färsk koriander i keeman precis innan servering.

15.

Servera keema varm med naanbröd vid sidan.

Redigera recept

Snabb-edit av titel + beskrivningar (admin). Kreatörens egna recept redigeras fullt i creator-editorn.

Arkivera ”Keema med ärtor”?

Receptet försvinner från feed, chat och sök. Användare som redan har det i en matkasse ser det fortfarande.

Radera ”Keema med ärtor” permanent?

Receptet försvinner permanent från databasen. Detta kan inte ångras. Användare med receptet i en matkasse kommer se en fallback.

Ta bort Keema med ärtor?

Det är ditt recept och finns bara här. Betyg och lagningar försvinner med det.