Grekiska zucchinibiffar med feta och tzatziki

Grekiska zucchinibiffar med feta och tzatziki

Frasiga zucchinibiffar med feta, mynta och dill serveras med tzatziki och rostade pinjenötter.

45 min·medel

Zucchinibiffar som är mjuka inuti och krispiga utanpå, där fetaost, mynta och dill ger tydlig grekisk karaktär. Jag river zucchinin och pressar ur vätskan ordentligt – annars blir biffarna blöta och faller isär i pannan eftersom överskottsvätskan förhindrar att de binder ihop och får yta. Tzatzikin görs på grekisk yoghurt, urkramad gurka och vitlök – ingen crème fraiche här. Pinjenötterna rostas snabbt för att ge crunch och nötig smak.

Ingredienser

4 port
zucchini (riven) 600 g
fetaost (smulad) 150 g
gul lök (finhackad) 1 st
färsk dill (finhackad) 0,5 knippe
färsk mynta (finhackad) 0,5 knippe
ägg 2 st
vetemjöl 1,5 dl
bakpulver 1 tsk
citron (rivet skal) 1 st
olivolja 0,5 dl
pinjenötter 0,75 dl
salt
nymald svartpeppar

Tzatziki

grekisk yoghurt 2,5 dl
gurka (riven och urkramad) 0,5 st
vitlöksklyfta (finriven) 1 klyfta
olivolja 1 msk
färsk dill (finhackad) 1 msk
salt
nymald svartpeppar

Tillagning

Förbered grönsaker och nötter

1.

Riv 600 g zucchini grovt. Lägg i ett durkslag, salta lätt och låt dra 10 minuter.

2.

Krama ur så mycket vätska du kan ur zucchinin med händerna – ju torrare, desto frasigare biffar.

3.

Finhacka 1 gul lök, 0.5 knippe färsk dill och 0.5 knippe färsk mynta.

4.

Riv skalet från 1 citron.

5.

Rosta 0.75 dl pinjenötter i en torr stekpanna tills de är gyllene och doftar nötigt. Skaka pannan så de inte bränns.

Blanda och stek zucchinibiffarna

6.

Lägg den urkramade zucchinin i en stor bunke. Tillsätt 1 finhackad gul lök, 150 g smulad fetaost, 0.5 knippe dill, 0.5 knippe mynta, rivet skal från 1 citron, 2 ägg, 1.5 dl vetemjöl och 1 tsk bakpulver.

7.

Krydda med salt och nymald svartpeppar. Rör ihop till en ganska fast smet.

8.

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelvärme.

9.

Klicka ut smeten i biffar (ca 8–10 st) och platta till dem lite. Stek 3–4 minuter per sida tills de är gyllene och frasiga. Vänd försiktigt så de håller ihop.

10.

Lägg upp biffarna på hushållspapper så de får rinna av.

Tzatziki

11.

Riv 0.5 gurka grovt. Krama ur vätskan ordentligt.

12.

Blanda 2.5 dl grekisk yoghurt med gurkan, 1 finriven vitlöksklyfta, 1 msk olivolja och 1 msk finhackad dill.

13.

Smaka av med salt och nymald svartpeppar.

14.

Ställ kallt till servering. Gurkan ska vara urkramad – annars blir tzatzikin vattnig.

Servera

15.

Lägg upp zucchinibiffarna på ett fat. Toppa med tzatziki och strö över rostade pinjenötter.

16.

Ringla lite extra olivolja över biffarna precis innan servering.

Redigera recept

Snabb-edit av titel + beskrivningar (admin). Kreatörens egna recept redigeras fullt i creator-editorn.

Arkivera ”Grekiska zucchinibiffar med feta och tzatziki”?

Receptet försvinner från feed, chat och sök. Användare som redan har det i en matkasse ser det fortfarande.

Radera ”Grekiska zucchinibiffar med feta och tzatziki” permanent?

Receptet försvinner permanent från databasen. Detta kan inte ångras. Användare med receptet i en matkasse kommer se en fallback.

Ta bort Grekiska zucchinibiffar med feta och tzatziki?

Det är ditt recept och finns bara här. Betyg och lagningar försvinner med det.