Grekisk kyckling med citronrisoni och oliver

Grekisk kyckling med citronrisoni och oliver

Oreganokyckling serveras med citronrisoni, oliver, tzatziki, smulad feta och örtolja.

45 min·medel

Jag kör kycklingfilé med oregano i pannan och låter citronrisonin ta smak av både citron och buljong – syrligt och fylligt. Tzatzikin ger svalka, medan oliver och smulad feta rundar av med sälta. Örtoljan på oregano binder ihop allt och ger en sista skjuts av doft. Att kycklingen kryddas innan stekning gör att smakerna sätter sig i ytan.

Ingredienser

4 port
kycklingfilé 600 g
torkad oregano 2 tsk
salt
nymald svartpeppar
olivolja 2 msk
risonipasta 300 g
kycklingbuljong (utspädd) 8 dl
citron (finrivet skal och saft) 1 st
svarta oliver utan kärnor (skivade) 1,5 dl
fetaost (smulad) 150 g
färsk bladpersilja (finhackad) 0,5 dl

Tzatziki

grekisk yoghurt 2 dl
gurka (riven och urkramad) 0,5 st
vitlöksklyfta (pressad) 1 st
olivolja 1 msk
salt
nymald svartpeppar

Örtolja på oregano

olivolja 0,5 dl
torkad oregano 1 tsk
färsk bladpersilja (finhackad) 2 msk

Tillagning

Förbered råvarorna

1.

Ta fram 600 g kycklingfilé ur kylen så den hinner bli rumstempererad.

2.

Riv skalet av 1 citron och pressa ur saften.

3.

Riv 0.5 gurka till tzatzikin och krama ur vätskan.

4.

Finhacka färsk bladpersilja till örtoljan och garnering.

Stek kycklingen

5.

Krydda 600 g kycklingfilé runt om med 2 tsk torkad oregano, salt och nymald svartpeppar.

6.

Hetta upp 2 msk olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

7.

Stek kycklingen 4–5 minuter per sida tills den fått fin yta och är genomstekt. Känn efter att köttet är vitt i mitten utan rosa saft.

8.

Låt kycklingen vila några minuter på en skärbräda innan du skär den i skivor.

Koka citronrisoni

9.

Koka upp 8 dl utspädd kycklingbuljong i en kastrull.

10.

Tillsätt 300 g risonipasta och låt småkoka enligt paketet, oftast 10–12 minuter, tills pastan är mjuk men har lite tuggmotstånd.

11.

Blanda ner finrivet skal och saft av 1 citron samt 1.5 dl skivade svarta oliver mot slutet.

12.

Smaka av med salt och nymald svartpeppar.

13.

Rör ner 0.5 dl finhackad bladpersilja precis före servering för färg och smak.

Tzatziki

14.

Blanda 2 dl grekisk yoghurt, riven och urkramad gurka och 1 pressad vitlöksklyfta i en skål.

15.

Tillsätt 1 msk olivolja, salt och nymald svartpeppar.

16.

Rör ihop och låt stå kallt tills servering så smakerna sätter sig. Krama ur gurkan ordentligt så tzatzikin inte blir vattnig.

Örtolja på oregano

17.

Vispa ihop 0.5 dl olivolja, 1 tsk torkad oregano och 2 msk finhackad bladpersilja i en liten skål.

18.

Låt stå tills servering så smakerna hinner dra ihop sig.

Montera och servera

19.

Fördela citronrisonin på tallrikar.

20.

Lägg på skivad kyckling och toppa med smulad fetaost.

21.

Ringla över örtoljan och servera med en klick tzatziki vid sidan.

22.

Strö eventuellt över lite extra bladpersilja för färg.

Redigera recept

Snabb-edit av titel + beskrivningar (admin). Kreatörens egna recept redigeras fullt i creator-editorn.

Arkivera ”Grekisk kyckling med citronrisoni och oliver”?

Receptet försvinner från feed, chat och sök. Användare som redan har det i en matkasse ser det fortfarande.

Radera ”Grekisk kyckling med citronrisoni och oliver” permanent?

Receptet försvinner permanent från databasen. Detta kan inte ångras. Användare med receptet i en matkasse kommer se en fallback.

Ta bort Grekisk kyckling med citronrisoni och oliver?

Det är ditt recept och finns bara här. Betyg och lagningar försvinner med det.