Currygryta med halloumi och blomkål

Currygryta med halloumi och blomkål

Rostad blomkål och halloumi i currydoftande gryta med kokosmjölk, serverad med basmatiris, rostade mandlar och koriander.

50 min·medel

Rostad blomkål och halloumi i en currygryta med djup och friskhet från kokosmjölk och tomat. Jag rostar blomkålen i ugnen först – det ger sötma och lite knaprighet som kokt blomkål saknar, eftersom värmen driver ut vätska och koncentrerar smaken. Halloumin steks separat så den blir gyllene och får en fast yta som håller sig krispig i såsen – lägger du i den direkt mjuknar den bara. Basmatiris suger upp såsen, och toppingen med rostade mandlar och färsk koriander ger crunch och fräsch smak.

Ingredienser

4 port
blomkålshuvud (i buketter) 1 st
halloumi (tärnad) 200 g
gul lök (hackad) 1 st
vitlöksklyfta (finhackad) 2 st
färsk ingefära (riven) 2 msk
curry (pulver) 2 msk
spiskummin (mald) 1 tsk
krossade tomater 400 g
kokosmjölk 400 ml
rapsolja 2 msk
salt
nymald svartpeppar

Basmatiris

basmatiris 3 dl
vatten 6 dl
salt 0,5 tsk

Topping

mandel (skivad) 0,5 dl
färsk koriander (grovt hackad) 1 knippe

Tillagning

Förbered råvarorna

1.

Sätt ugnen på 225°C.

2.

Skär 1 blomkålshuvud i buketter.

3.

Tärna 200 g halloumi.

4.

Hacka 1 gul lök, finhacka 2 vitlöksklyftor och riv 2 msk färsk ingefära.

5.

Mät upp 3 dl basmatiris och skölj riset i kallt vatten.

6.

Grovt hacka 1 knippe färsk koriander.

Rosta blomkålen

7.

Lägg blomkålsbuketterna på en plåt med bakplåtspapper.

8.

Ringla över 1 msk rapsolja och strö på lite salt. Blanda runt ordentligt.

9.

Rosta mitt i ugnen 15–20 minuter tills blomkålen fått gyllene färg och är mjuk med lite tuggmotstånd. Rostningen ger sötma och djup.

Koka riset

10.

Koka upp 6 dl vatten och 0,5 tsk salt i en kastrull.

11.

Tillsätt 3 dl basmatiris och låt sjuda under lock på låg värme i 15 minuter.

12.

Dra av från värmen och låt stå 5 minuter med lock.

Tillaga currygrytan

13.

Hetta upp 1 msk rapsolja i en stor gryta eller djup stekpanna.

14.

Fräs 1 gul lök, 2 vitlöksklyftor och 2 msk färsk ingefära på medelvärme tills löken är mjuk, cirka 3 minuter.

15.

Tillsätt 2 msk curry och 1 tsk spiskummin. Fräs ytterligare 1 minut så kryddorna doftar.

16.

Häll i 400 g krossade tomater och låt koka upp.

17.

Tillsätt 400 ml kokosmjölk och låt grytan småputtra 10 minuter.

18.

Vänd ner den rostade blomkålen och låt allt bli varmt, cirka 2 minuter.

19.

Smaka av med salt och nymald svartpeppar.

Stek halloumin

20.

Hetta upp en torr stekpanna på medelhög värme.

21.

Stek 200 g halloumi tills den är gyllene runt om, cirka 2–3 minuter.

22.

Lägg halloumin i currygrytan precis innan servering så den behåller sin yta.

Rosta mandeln

23.

Rosta 0,5 dl skivad mandel i en torr stekpanna på medelvärme tills den är gyllene. Rör ofta så den inte bränns.

Servera

24.

Fördela basmatiris på tallrikar.

25.

Toppa med currygryta med halloumi och blomkål.

26.

Strö över rostad mandel och färsk koriander.

Redigera recept

Snabb-edit av titel + beskrivningar (admin). Kreatörens egna recept redigeras fullt i creator-editorn.

Arkivera ”Currygryta med halloumi och blomkål”?

Receptet försvinner från feed, chat och sök. Användare som redan har det i en matkasse ser det fortfarande.

Radera ”Currygryta med halloumi och blomkål” permanent?

Receptet försvinner permanent från databasen. Detta kan inte ångras. Användare med receptet i en matkasse kommer se en fallback.

Ta bort Currygryta med halloumi och blomkål?

Det är ditt recept och finns bara här. Betyg och lagningar försvinner med det.