Burrito bowl med lax

Burrito bowl med lax

En burrito bowl med limeris, chipotleglaserad lax, svarta bönor, majs, avokado och picklad rädisa.

45 min·medel

Vi bygger en burrito bowl där chipotleglaserad lax får sällskap av limeris, svarta bönor och picklad rädisa. Laxen går i ugnen med en snabb chipotleglaze – ugnsvärmen ger laxen yta och glasyren karamelliseras. Limet i riset ger syra som bryter mot sötman i majs och bönor. Picklad rädisa gör du på tio minuter – syra och krisp på samma gång. Allt toppas med koriander och avokado.

Ingredienser

4 port
laxfilé utan skinn 600 g
basmatiris 3 dl
lime 2 st
kokta svarta bönor (sköljda) 380 g
majskorn 200 g
avokado 2 st
färsk koriander 1 knippe
olivolja 2 msk
salt
nymald svartpeppar

Chipotleglaze

chipotlepasta 2 msk
flytande honung 1 msk
japansk soja 1 msk
vitlöksklyfta (riven) 1 klyfta

Picklad rädisa

rädisor (tunt skivade) 8 st
vitvinsvinäger 0,5 dl
strösocker 2 msk
salt 3 g

Tillagning

Förbered picklad rädisa

1.

Blanda 0,5 dl vitvinsvinäger, 2 msk strösocker och 3 g salt i en liten skål tills sockret löst sig.

2.

Lägg i 8 tunt skivade rädisor och låt stå minst 15 minuter. Rör om då och då så alla skivor täcks.

Koka limeris

3.

Koka upp 3 dl basmatiris enligt anvisning på förpackningen.

4.

När riset är klart, riv skalet av 1 lime och pressa saften från båda limen över riset. Rör om så riset smakar syrligt.

Gör chipotleglaze

5.

Blanda ihop 2 msk chipotlepasta, 1 msk flytande honung, 1 msk japansk soja och 1 riven vitlöksklyfta i en liten skål.

Ugnsbaka laxen

6.

Sätt ugnen på 200°C.

7.

Lägg 600 g laxfilé utan skinn i en ugnsform. Pensla över chipotleglazen och ringla över 1 msk olivolja.

8.

Baka mitt i ugnen i cirka 15 minuter tills laxen är genomstekt och glasyren bubblar. Laxen är klar när den delar sig lätt med en gaffel.

Förbered toppings

9.

Skölj 380 g kokta svarta bönor och 200 g majskorn.

10.

Dela 2 avokado och gröp ur köttet. Skiva i tunna skivor.

11.

Plocka bladen från 1 knippe färsk koriander.

Bygg din burrito bowl

12.

Fördela limeris i fyra skålar.

13.

Toppa med svarta bönor, majskorn, skivad avokado och bitar av chipotleglaserad lax.

14.

Lägg på picklad rädisa och strö över koriander.

15.

Ringla eventuellt över lite extra olivolja och avsluta med nymald svartpeppar.

Redigera recept

Snabb-edit av titel + beskrivningar (admin). Kreatörens egna recept redigeras fullt i creator-editorn.

Arkivera ”Burrito bowl med lax”?

Receptet försvinner från feed, chat och sök. Användare som redan har det i en matkasse ser det fortfarande.

Radera ”Burrito bowl med lax” permanent?

Receptet försvinner permanent från databasen. Detta kan inte ångras. Användare med receptet i en matkasse kommer se en fallback.

Ta bort Burrito bowl med lax?

Det är ditt recept och finns bara här. Betyg och lagningar försvinner med det.