Bruna bönor med stekt fläsk

Bruna bönor med stekt fläsk

Söt-sura bruna bönor kokta med sirap och ättika, serverade med stekt rimmat sidfläsk.

105 min·medel

Bruna bönor med stekt fläsk är en svensk husmansrätt där sötma och syra möts i varje tugga. Tålamodet är viktigt här – när bönorna får sjuda länge med sirap och ättika bryts stärkelsen ner och såsen blir naturligt tjock och krämig. En extra skvätt ättika på slutet lyfter hela rätten och balanserar fläskets sälta. Stek fläsket i rikligt med smör så får du både knaprig yta och gott stekfett till bönorna.

Ingredienser

4 port
torkade bruna bönor 400 g
vatten 1,5 l
salt 2 tsk
ljus sirap 3 msk
ättika (12%) 2 msk
vetemjöl 1 msk
rimmat sidfläsk (skivat) 400 g
smör 2 msk

Tillagning

Förbered bönorna

1.

Skölj 400 g torkade bruna bönor noggrant och lägg dem i en stor bunke.

2.

Häll över rikligt med kallt vatten så det täcker bönorna ordentligt.

3.

Låt bönorna stå i blöt minst 8 timmar, gärna över natten.

Koka bönorna

4.

Häll av blötläggningsvattnet och skölj bönorna.

5.

Lägg bönorna i en kastrull och tillsätt 1,5 l vatten.

6.

Koka upp och skumma av ytan med en slev.

7.

Sänk värmen, lägg på lock och sjud på låg värme tills bönorna är riktigt mjuka, cirka 60–75 minuter.

8.

Rör ner 2 tsk salt, 3 msk ljus sirap och 2 msk ättika (12%) mot slutet av koktiden.

9.

Blanda 1 msk vetemjöl med lite kallt vatten till en slät redning och vispa ner i bönorna.

10.

Låt sjuda ytterligare 10 minuter tills bönorna är mjuka och tjocka. Smaka av med extra ättika för rätt syra – det gör att sötman inte tar över.

Stek fläsket

11.

Skär 400 g rimmat sidfläsk i skivor om det inte redan är skivat.

12.

Hetta upp 2 msk smör i en stor stekpanna.

13.

Stek fläskskivorna på medelhög värme tills de får fin yta och är knapriga på båda sidor, cirka 3–4 minuter per sida.

Servera

14.

Lägg upp de söt-sura bruna bönorna på tallrikar och toppa med det nystekta fläsket.

15.

Ringla gärna över lite av stekfettet från pannan – det ger extra smak.

Redigera recept

Snabb-edit av titel + beskrivningar (admin). Kreatörens egna recept redigeras fullt i creator-editorn.

Arkivera ”Bruna bönor med stekt fläsk”?

Receptet försvinner från feed, chat och sök. Användare som redan har det i en matkasse ser det fortfarande.

Radera ”Bruna bönor med stekt fläsk” permanent?

Receptet försvinner permanent från databasen. Detta kan inte ångras. Användare med receptet i en matkasse kommer se en fallback.

Ta bort Bruna bönor med stekt fläsk?

Det är ditt recept och finns bara här. Betyg och lagningar försvinner med det.